Helokkiöljy on ravinteikas öljy, jota saadaan jättihelokin hedelmistä. Näissä hedelmissä on suuria määriä siemeniä ja arvellaan, että yksittäisen helokkiöljykapselin valmistamiseen tarvitaan noin 5000 siementä.

Jättihelokki on alun perin kotoisin Pohjois-Amerikasta, missä se kasvaa luonnossa suuressa osassa mannerta – aina Länsi-Kanadan Albertasta etelän Floridaan ja lännen Texasiin saakka.

Kasvi tuotiin Eurooppaan vuonna 1614, jolloin siitä tuli heti suosittu koristekasvi puutarhoissa. Sieltä se on monin paikoin levinnyt luontoon. Näin on käynyt myös Norjassa. Kasvi kasvaa 30-150 cm korkeaksi ja siinä on vihreät lehdet ja keltaiset kukat. Se elää kaksivuotiaaksi.

Keltaisissa kukissa on vaalea, ihmissilmälle näkymätön, mesikuviointi. Se näkyy ultraviolettivalossa, joten siitepölyä keräävät perhoset, koit ja mehiläiset näkevät sen.

Laajalle levinnyt käyttö ja pitkä historia

Jättihelokin käyttö luonnonlääkkeenä juontaa juurensa Pohjois-Amerikan alkuperäiskansoihin ja kasvia on läpi historian käytetty monien vaivojen hoitoon. Jättihelokin juuret, varret, lehdet ja kukannuput ovat kaikki syötäviä.

Entisaikoina varsista ja lehdistä tehtiin myös uutteita ja hauteita, joita käytettiin luonnonlääkinnässä

Tärkeitä rasvahappoja – erityisesti naisille

Helokkiöljy on ennen kaikkea keholle välttämättömän gammalinoleenihapon, GLA:n, parhaita lähteitämme. Öljy voi sisältää jopa 15% gammalinoleenihappoa ja 70% linoleenihappoa, jota keho voi muuttaa GLA:ksi.

Helokkiöljy on yksi ravintolisä MenoCaren ainesosista.