Schisandra on Koillis-Kiinassa, Korean niemimaalla, Venäjän itäosissa ja Japanissa kasvava, lehtensä pudottava köynnöskasvi. Nykyään kasvia viljellään erityisesti seuraavissa Kiinan maakunnissa: Jilin, Liaoning, Hebei ja Heilongjiang. Puumaisessa kasvissa on vaaleanpunaiset tai keltaiset kukat ja emikasvista löytyy lisäksi punaisia, mehukkaita marjoja 10-15 cm pitkissä tertuissa. Schisandra on saanut nimensä juuri näistä marjoista. Kiinan kielestä käännettynä nimi tarkoittaa «viiden maun marja» ja nimensä mukaisesti marjat sisältävät kaikkia viittä perusmakua – makeaa, hapanta, katkeraa, suolaista ja viidettä makua, jota japaniksi kutsutaan nimellä «umami».

Marjat joiden sanotaan parantavan lähes kaiken

Schisandra on ollut jo vuosisatoja arvostettu lääkeaine Aasian kulttuureissa ja se lasketaan Kiinassa yhdeksi 50:stä perusyrteistä. Punaiset marjat kuivataan ja käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin. Ne poimitaan syksyllä kypsinä ensimmäisen pakkasyön jälkeen, ja niitä käytetään mm. yrttiteessä, tinktuurassa, viineissä, tableteissa ja kapseleissa. Fytosterolien, eteerisen öljyn ja C- ja E-vitamiinien lisäksi schisandra sisältää n. 40 erilaista ns. lignaania, jotka tekevät siitä erittäin hyvän antioksidantin.

Schisandraa käytetään uskomattoman laajasti. Kiinassa sitä on käytetty jo kauan erilaisten vaivojen hoitoon alkaen energiavirtojen tasapainotuksesta ja mielen rauhoittamisesta fyysisten ja psyykkisten vaivojen parantamiseen. Näitä ovat mm. hengitystiesairaudet, sydämentykytys, vuodot, diabetes, muistinmenetys, toistuva virtsaamisen tarve, unettomuus, stressi, krooninen ripuli, neuroosit, alhainen verenpaine, maksasairaudet, keskittymisongelmat, masennus, huono verenkierto ja impotenssi.

Lisäenergiaa ja parempi fyysinen suorituskyky

Huolimatta suuresta määrästä erilaisia perinteisiä käyttökohteita, tekevät erityisesti schisandran ominaisuudet tehokkaana adaptogeeninä siitä suositun ainesosan nykypäivän ravintolisävalmisteissa. Adaptogeenit vaimentavat fyysisen ja psyykkisen stressin vaikutuksia elimistössä, sekä auttavat tasapainottamaan elimistön keskeisiä toimintoja, kuten immuunipuolustus-, hermo- sekä sydän-ja verisuonijärjestelmää.

Schisandra toimii samalla tavalla kuin ruusujuurivenäjänjuuri ja ginseng, mutta sen vaikutus on hieman heikompi kuin näiden kolmen. Tämän yrtin sanotaan lisäävän energiaa, fyysistä suorituskykyä ja kestävyyttä, vähentävän uupumusta, parantavan henkistä virkeyttä ja samanaikaisesti vahvistavan, palauttavan, virkistävän sekä toimivan tulehduksia ehkäisevästi. Lisäksi schisandra toimii afrodisiakkina ja vahvistaa seksuaalienergiaa niin miehillä kuin naisilla.

Schisandra on yksi ravintolisä EnergyPlusin ainesosista.